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如何突破瑜伽教学瓶颈期？很多人只是看着目前什么课程火，就追什么课程。会员需要什么，就去学习什么课程。甚至学习了很久，还是停留在体式怎么做，如何做出花样繁多的姿势，而没有向更深的领域前进。突破自身局限，探索新领域

；瑜伽老师在教了一段时间的瑜伽课后，往往会进入瓶颈期：那些体式都讲了N遍，连变体都讲得够够的了，感觉没什么新内容能讲了…很多人自己都不知道该学什么，或者学来学去，还是不清楚自己要做什么样的课程。只是看着目前什么课程火，就追什么课程；会员需要什么，就去学习什么课程。甚至学习了很久，还是停留在体式怎么做，瑜伽培训班，如何做出花样繁多的姿势。而没有向更深的领域前进。其关键原因是：不愿意了解自己，习惯了回避问题；对瑜伽的认识缺乏更深度的了解，反复做自己习惯的事情；缺乏自己独立的思考能力和判断能力，别人做什么，宿州瑜伽培训，自己就追什么。

瑜伽练习技巧；不必急于进入特定姿势。听您的身体，并尊重它告诉您如何进行锻炼。问问题：善于提出问题。如果是关于瑜伽文化的，那么经验丰富的学生几乎总是乐于分享他们的专业知识。有关特定身体姿势的问题zui好在上课期间或课后问您的老师。礼节；在任何情况下，良好的礼节都是必要的。这是对您周围的人的尊重，这里有一些针对瑜伽课的礼节和注意事项。

瑜伽老师一定要学会教学要点；保持个人的习练

首先，瑜伽老师不是任何人都能做的，在熬过前期的学习和投入的时间金钱后，还能坚持下来想当老师的人不会**过10%。

当你真的坚持下来成为瑜伽老师后，除开你要写课堂编排，引导词等，瑜伽培训机构，课堂上所花费的时间外，你是否致力于每天的自我习练？

艾扬格大师说过：“如果你要成为好的瑜伽老师，你必须要先成为好的学生。”